Mon inhalation anti-anxiété

Mis à jour : avr. 3


Mélangez dans un flacon :

- 3 gouttes d'absolue de benjoin (calme et ressource l'esprit) - 2 gouttes d'HE (Huile Essentielle) de géranium (contre fatigue nerveuse, stress, irritabilité) - 2 gouttes d'HE de bois de rose (parfum doux qui calme les nerfs, la fatigue nerveuse et l'anxiété) - 2 gouttes d'HE d’ylang-ylang (contre le stress et l'agitation et réputée + effets toniques, régulateurs et régénérants) - 1 goutte d'HE d'encens (calme les tensions et les baisses de moral, stimule l'organisme) - 1 goutte d'HE de vétiver (anti-stress et favorise la relaxation).

Respirez au-dessus du flacon pour apaiser ou prévenir une crise d'anxiété.


Attention : le huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes, aux enfants de moins de 6 ans et aux personnes épileptiques.



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